Som l’Anna i el Bernat, amants de l’esport desde sempre.
Hola, sóc l’Anna.
Sóc Llicenciada en Ciències de l’Activitat Fisica i l’Esport, sóc un cul inquiet i m’agrada anar en bici, jugar a bàsquet, volei, fer windsurf i molts esports més… si pogués cada setmana en practicaria un de diferent. M’encanten els infants i des de els 16 anys que treballo en el món de l’esport, la gent gran i els nadons.
Tota la vida m’he estat formant en la salut i l’Esport, he aprofundit molt en el mètode Bmom dins de l’àmbit de prepart i postpart, he estudiat sobre la lactància i maternitat i he fet mil cursos d’esquena, postural i sòl pèlvic.
Hola, sóc el Bernat.
Sóc tècnic de musculació i entrenament personal, amant del ciclisme en qualsevol modalitat i del contacte amb la natura. Llicenciat en ciències ambientals. M’encanten els reptes, entrenar i superar fites personals. A més a més he treballat com entrenador de bàsquet, monitor de lleure, d’escalada per nens…
El que més m’agrada és treballar amb les persones i ajudar-les a sentir-se millor en qualsevol fase de la seva vida: des de l’embaràs a problemes de salut, des de reptes esportius a recuperacions…
Els dos estem especialitzats en el mètode Pilates, Hipopressius, entrenament en suspensió i entrenament funcional.